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体験レッスン 1,000円(税込)!!

ラバは現在、鹿児島県の鹿児島市に「1店舗」あります。

全国展開していて価格も安く、コスパが高いホットヨガスタジオとして有名なラバ(LAVA)ですが、現在でも店舗数は増えているので愛されているホットヨガスタジオだということが分かりますね!

 

群馬県では・・・

 

鹿児島市に
・ホットヨガスタジオLAVA鹿児島天文館店

 

 

1店舗ございます。駅チカなので、ご自宅やお仕事場から通いやすいですね♪
店舗の詳細を載せておきます。

鹿児島市|ホットヨガスタジオLAVA鹿児島天文館店

ホットヨガスタジオLAVA鹿児島天文館店
住所 〒892-0827
鹿児島県鹿児島市中町1-5 マルゼンビルU2F
定休日 毎週金曜
アクセス 市電「天文館通電停」より徒歩2分
≪駐車場・駐輪場:なし≫

 

体験レッスン当日の流れ…。

ホットヨガスタジオラバ(LAVA)の体験レッスンはどんな事をするのでしょうか??
当日の持ち物や流れが簡単に分かる動画がありましたので、ご紹介致します。

 

 

動画で見ると雰囲気を掴むことが出来て安心ですね♪

 

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ホットヨガスタジオが選ばれる3つの理由。。。

 様々な女性の悩みに対応した豊富なレッスンプログラム

 

20代〜70代までの幅広い層にご好評いただいているラバ(LAVA)だからこそ様々な悩みに対応したプログラムが用意されています。レッスン外の時間にインストラクターに食生活など悩み相談もできるアットホームな雰囲気が愛されてる理由です。

 

 全国230店舗以上で日本最大規模のホットヨガスタジオ!ほとんどが駅チカなのも◎!!

 

ラバ(LAVA)は日本最大規模のホットヨガスタジオとして、とても有名ですが、オープンしてからラバ(LAVA)を体験された方は100万人を突破しています!
お客様一人ひとりのニーズをくみ取り、愛されているからこそ!全国に230店舗以上も展開できているのです。
1店舗分の月会費で2店舗通えるプランがあるのもラバ(LAVA)ならでは!

 

 

 初心者でも安心サポート!一人ひとりのニーズにフィット!

 

なんと!ラバ(LAVA)に通う80%以上が未経験からのスタートなんだとか。。。
呼吸の仕方などの基礎から年齢、悩み、レベルに合わせてハイレベルなインストラクターが丁寧に教えてくれます。
「運動はちょっと…」という方にこそ通いやすいホットヨガスタジオです。

 

 

ホットヨガを始める前に不安を解消!

 

 

Q.体が硬い私はホットヨガはできないの??

 

A.ヨガのポーズをみてみると、日常生活では取らないポーズばかりで骨はあるのか!と言いたくなりますよね?(え?私だけ?)
実際体が硬いと思うようにポーズがとりにくいものや、できないポーズも確かにあります。ですが、だからといってヨガを始めれない訳ではありません。自分のできる範囲で始めることが大切です。思うようにできないこともしっかりと感じ、筋肉のコリだったりを少しずつ取り除いていくことが理想のあなたになる第一歩です。自分をまずはしっかり知りましょう。

 

Q.しっかりとした目的がないとダメ??

 

A.なんとなくホットヨガを始める。それでもOKだと思います。「痩せたい」とか「よくなりたい」とか「モテたい」なんかのざっくりとした動機でも充分だと思います。ただ、ホットヨガをやりだしてからその後どうするか?という所も考えていくといいと思います。痩せてどうしたいのか!よくなって何をしたいのか!”ベネフィット”と呼ばれるものですが、そこを考えていくとホットヨガも楽しく続けれるのではないでしょうか?今の自分を変えたいならとにかくホットヨガを始めてみることです!その一歩を踏み出す事で景色は変わります。難しいことは考えず、ホットヨガを楽しめるといいと思います。

 

 

 

 

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